Herzlich Wilkommen auf meiner Homepage

Informieren Sie sich über meine Arbeit
mit Klang, Entspannung und Therapie.
Wenn Sie weiter Informationen oder ein Gespräch wünschen,
rufen Sie mich an oder schicken mir eine E-Mail

herzlichst Silvia Berger

Klangmassage:

Eintauchen in die Welt der Klänge.

Obertonreiche Klangschalen werden auf den bekleideten Körper gestellt und leicht ange- klungen, die Schwingungen übertagen sich auf den Körper und werden wie eine sanfte Massage empfunden. Sanfte Schwingungen führen in eine tiefe Entspannung, bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Sie regenerieren, lösen, bringen in Fluss, ordnen neu.

Wirksam bei:

Kopfschmerzen
Schulter-Nackenverspannungen
Durchblutungsstörungen
Gelenkbeschwerden
Magen-Darmprobleme
Nervosität
Schlafproblemen
Wechseljahrbeschwerden
Problemen mit der Wirbelsäule

Klang-Therapie:

Klänge bewegen Körper und Seele.

Der gesunde Mensch ist im Gleichgewicht und schwingt harmonisch.
Schleichen sich Misstöne ein, wird das Gleichgewicht gestört- der Mensch wird krank.
Hört ein aus der Harmonie geratener Mensch harmonische Klänge, nehmen der Körper und die Seele die Schwingungen und Klänge auf und wird unterstützt seine Balance wiederzufinden, seine ihm innewohnenden Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

Auftanken, Stress abbauen, in Balance kommen, Loslassen, Perspektive wechseln, innere Stimme stärken, Neues an sich entdecken, Klarheit gewinnen, gezielt vorwärts gehen. Die Therapie umfasst den Einsatz von Monochord, Gongs tibetischen Klangschalen und lösungsorientierte Gespräche.

Wirksam bei:

Veränderungen
Trennung
Trauer
Krisen
Wachstumsprozessen

Entspannung:

Gesunder Ausgleich zwischen Spannung und Entspannung.

Durch verschiedene Entspannungsmethoden schöpfen Sie wieder Kraft und sind den Herausforderungen des Alltags gewachsen. Die Entspannung darf nicht das Ziel sein-, die Neuordnung muss ihr folgen. Durch Achtsamkeit werden Sie objektiver Beobachter der eigenen Person. Aus diesem Gefühl von Abstand und Weitblick entwickeln und finden sie neue Lösungsmöglichkeiten.

Gesprächstherapie:

stärken und unterstützen

Über ihre Probleme sprechen, ihre Schwierigkeiten verstehen,
ihr seelisches Befinden wertschätzen, und gemeinsam einen Weg finden,
der es möglich macht ein selbstbestimmtes Leben zu führen.
Gespräche fördern die Selbstwahrnehmung, stärken das Selbstvertrauen und die Selbstakzeptanz.

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie:

Heraus aus der Defizitfalle hin zur Lösung.

Sie möchten keine lange Therapie und das Problem analysieren.
Sie möchten sich auf ihre Wünsche und Ziele konzentrieren und den nächsten Schritt tun.
Jeder Mensch verfügt über alle Ressourcen die er zur Lösung seines Problems benötigt.

Stressbewältigung:

Stress gehört zu unserem Leben

Stress ist ein natürlicher Bestandteil des Lebens und als solches kann man ihm nicht entrinnen.
Es gibt verschieden Arten von Stress und wir können lernen damit umzugehen.
Die einzige Möglichkeit mit einem Problem fertig zu werden, ist sich ihm zu stellen.
Nur so findet man problembezogene Lösungen und inneren Frieden.
Stress was ist das eigentlich?
Körperliche Stressreaktion erkennen.
Aktiv dem Stress vorbeugen.
Eigenes Stressprofil erarbeiten.
Life-Work Balance

Was Stresst mich?
Wie reagiere ich in stressigen Situationen?

Stress als Herausforderung sehen. Neue kreative Bewältigungsstrategien lernen.

Burnout-Prophylaxe und Behandlung:

Was ist ein Burnout?

Sie fühlen sich leer, energielos, ausgebrannt und haben das Gefühl, es nicht mehr schaffen zu können.
Sie reagieren mit Schlafproblemen, Niedergeschlagenheit,
Gereiztheit oder mit psychosomatischen oder körperlichen Beschwerden.
Der Stresspegel ist heute sehr hoch und nicht jeder Mensch kann individuelle,
partnerschaftliche, berufliche, gesellschaftliche,
emotionale und körperliche Belastungen so verarbeiten, dass er sein inneres Gleichgewicht behält.
Das Leben ist aus dem Gleichgewicht geraten – Stress dominiert.
Entwicklungslinie analysieren
Life-Work- Balance herstellen
Aufklärung über Stress
Stressprofil erstellen

Workshops:

Zeit für mich... Zeit für meine Seele...

Sich einen Samstagnachmittag
Zeit nur für mich nehmen

Die Themen werden sein:

Abschied und Neubeginn
oder die Kunst des guten Beendens
und wie kommt das Neue in die Welt.
Altes darf (muss) gehen, damit
Platz für das Neue wird.

Trau dich Vertrauen in die eigene Kraft
Mit Klängen, Meditation und Übungen
zur eigenen Wahrnehmung das
Urvertrauen stärken

Jahreszeiten der Liebe
Liebe und Partnerschaft
Autonomie und Bindung
die Balance finden

Mein Standpunkt, meine Füße
Einen festen Stand haben
und dabei leicht werden.
Tibetische Fußreflexzonenmassage
Meditation und Klangerfahrung

Jeder kann meditieren lernen
Achtsamkeit und innere Ruhe entwickeln
Stress abbauen und so den Herausforderungen des Alltags gewachsen sein
Sanfte Klänge der Klangschalen unterstützen uns führen in die Meditation
Die Schwingungen übertagen sich auf den Körper und werden als sanfte Massage empfunden
Durch Meditation die Ressourcen stärken
Yoga und Klang

Verbinde dich mit deinem inneren Klang
Atem- und Yogaübungen
Mit Yogaübungen auf den Klang einstimmen
Klangmassage zum Kennen lernen
Klangmassage zum Kennenlernen
Klangmassage für Ehepaare
Meditationsabende
Achtsamkeit: Ruhe und Gelassenheit im Alltag
Mit allen Sinnen wahrnehmen
Familieneinklang

Termine auf Anfrage

Über Mich

Ich Silvia Berger, Jahrgang 1964, wohne und lebe in Biblis, bin verheiratet und habe 2 erwachsene Kinder.

Meinen beruflichen Werdegang habe ich 1981 als Angestellte im öffentlichen Dienst begonnen.

Nach der Geburt meiner beiden Kinder habe ich mich beruflich verändert und absolvierte eine Ausbildung zur Med. Fußpflege, machte mich Selbstständig.

Diesen Beruf habe ich erfolgreich 16 Jahre ausgeübt.

Durch diese Arbeit habe ich viel über Menschen erfahren dürfen und mein Interesse für den Beruf des Heilpraktikers für Psychotherapie wurde geweckt.

Meine ersten Erfahrungen mit der Klangmassage habe ich vor 10 Jahren gemacht, zuerst um selbst meinen Stress ab zu bauen und für mich etwas zu tun.

In meiner Ausbildung am Peter Hess Institut habe ich gelernt professionell mit Klang zu arbeiten, zuerst in der Entspannung und jetzt auch im therapeutischen Bereich.

Nachdem ich die Deutsche Heilpraktiker Schule in Bensheim besuchte und mit Erfolg meine Prüfung im November 2010 abgeschlossen habe, habe ich im Mai 2011 meine eigene Praxis für Klang, Entspannung und Therapie eröffnet.

Impressum

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